Osttirol Reiseführer: Die schönsten Things To Do

Last Updated on 10/05/2023 by Lea

Unterwegs zwischen den höchsten Bergen Österreichs – willkommen in Osttirol! Osttirol ist geografisch von Tirol getrennt und zwischen Kärnten, Salzburg und Südtirol eingekesselt. Die oft noch unberührte Berglandschaft fern von Massentourismus hat eine ganz eigene Anziehungskraft.

28 Jahre hat es einst gedauert, bis ich als gebürtige Wienerin das erste Mal in Osttirol war. Dann aber gleich so richtig: zwei Wochen bin ich im Zuge eines Literaturstudiums 2014 alleine auf einer kleinen Almhütte im Nationalpark Hohe Tauern gesessen. Bei tagelangem Regen, ohne Handyempfang und ohne Strom. Eine prägende Erfahrung. Und trotzdem (oder vielleicht ja gerade deswegen?) bin ich seitdem immer wieder hingefahren.

Hier findest du also meine persönlichen, gesammelten Tipps für deinen nächsten Urlaub in Osttirol.

Grundsätzlich ist Osttirol recht klein und die Wege mit dem Auto kurz, dh. Matrei oder Lienz sind beides gute Ausgangspunkte für Entdeckungsfahrten. Wer mit den Öffis unterwegs ist, sollte sich vielleicht überlegen mehrmals das Hotel zu wechseln um zB im Laufe einer Woche möglichst viele verschiedene Wanderungen machen zu können. Die Verbindungen sind zwar ganz gut – aber nicht allzu häufig. Es zahlt sich auch aus bereits vor der Reiseplanung einen Blick auf das tolle Programm geführter Wanderungen des Nationalparks Hohe Tauern zu werfen.

Lienz und Umgebung

Die Bezirkshauptstadt von Osttirol (Landeshauptstadt von ganz Tirol ist Innsbruck) ist klein und hat einen ganz eigenen Charme. Trotz einigen Einkaufsstraßen und Shopping-Malls ringsum bleibt alles recht klein und die meisten Läden sperren auch bereits um 18 Uhr zu. Was mir immer wieder aufs Neue wie eine Zeitreise in die Vergangenheit vorkommt. Aber grundsätzlich ist das ja nicht schlecht, man sollte nur gewarnt sein und seinen Besuch dementsprechend planen.

Dennoch gibt es ein paar Highlights, die man nicht verpassen sollte, wenn man in der Gegend ist. Gutes Essen, schönes Ambiente und tolle Produkte in Lienz findet man zum Beispiel hier.

Lienz: Restaurants & Shopping

Der Brauwirt              

Das Restaurant am Ortsende der Stadt mag wie ein Trucker-Absteige aussehen. Bloss nicht täuschen lassen! Hier gibt es erstklassiges Rindfleisch und selbst gemachtes Eis, das seinesgleichen sucht. Zu fairen Preisen, denn die Portionen sind riesig. Mehr zum Brauwirt Lienz und meiner Empfehlung gibt’s hier.

Wintertipp: Osttirol de luxe am Hauptplatz

Initiiert und umgesetzt wird „Osttirol de luxe“ von Ernst Moser vom Restaurant Saluti in Matrei (3 Hauben, mehr dazu in einem etwas älterem Beitrag hier am Blog über das Restaurant) in Zusammenarbeit mit den Osttiroler Spitzenköchen und dem Stadtmarketing Lienz. Am unterschiedlichen Tagen kochen hier Spitzenköche auf, mittags kann man auf einem der Tische draussen essen, abends gibt es zwei Pavillions („Das kleinste Restaurant Osttirols“) mit je 4 Plätzen, die man auf jeden Fall vorab reservieren sollte! Es kochen die Besten der Besten aus der Region, abends ein mehrgängiges Menü, mittags ein Tagesgericht. Sehr empfehlungswert und gut!

Montag bis Freitag von 12.00 bis 20.00 Uhr
Samstag von 10.00 bis 17.00 Uhr

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Cafe Mo

Das kleine Kaffee am Ufer der Isel liegt direkt gegenüber der Altstadt und hat etwas von englischem Kaffee, das gerne französisch wäre. Vielleicht ist es auch der italienische Charme. Was auch immer es ist, hier hat jemand Geschmack und einen Faible für Nostalgie. Der Kaffee kommt aus der hauseigenen (und einzigen in Osttirol) Rösterei, die oberhalb von Lienz liegt und Sorten aus aller Welt röstet. Im kleinen angeschlossenen Shop gibt es auch verschiedene handgeschöpfte Pichler Schokolade-Sorten aus Sillian. Mit dabei: Pregler-Schokolade. Pregler ist ein für die Region typischer Schnaps, der aus Äpfeln und Birnen gebrannt wird. An heißen Sommertagen und wenn die Maschine kurz vor Ladenschluss noch nicht geputzt ist, gibt es auch Frozen Yogurt! Also besser die Öffnungszeiten beachten: 9:00-19:00 Mo-Fr und Sa 9:00-13:00.

www.mocafe.at
Kärntnerstraße 10, Lienz

New Take Five

Take That! Stylische Schaufenster und gut selektierte Modelabels. In der kleinen Broschüre „Geheimtipps“ von der Osttirol-Werbung beschreibt sich der Laden selbst so schön mit „für Menschen, die ihr Herz gern an das Einzigartige verlieren.“

Rosengasse 15, www.take5.at

Hutgeschäft Reiners Erben

Hut ab! Hier gibt’s die Originale, die Forever21 und Co. Momentan covern. Nur halten sie hier auch „forever“. Achtung, hier hält man auch Mittagspause von 12:00-14:30. Adresse: Rosengasse 8, Lienz

Joast Backtradition

Seit 15 Jahren wird hier Biobrot gebacken. Leider hatten bei meinem Besuch die Filialen (sechs gibt es in Lienz) bereits zu, aber beim Osttiroler Frühstück im Garni Grünmoos im Defreggental konnte ich mich noch einmal durchkosten. Fazit: köstlich.

Bürgeraustraße 20, Lienz
www.joast.at

Museum Schloss Bruck

Das Schloss Bruck beherbergt vor allem eine große Sammlung an Werken des Osttiroler Malers Albin Egger Lienz. www.museum-schlossbruck.at 

Markttag in Lienz           

Freitags von 13:00-18:00 und Samstags von 8:30 bis 12:30 findet in Lienz der Stadtmarkt in der Messinggasse (Altstadt) statt. Ich würde zum Beispiel zuschlagen bei: Osttiroler Henkel (Rohschinken), Käse, Honig oder auch einem Schnaps (zB Pregler, Zirben).

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Skifahren bei Lienz

Direkt bei Lienz gibt es zwei Skigebiete, welche beide von den Lienzer Bergbahnen betrieben werden: den Hochstein und das Zettersfeld. Das Zettersfeld ist das größere Skigebiet und ideal für Sonnenhungrige Skifahrer, die auch gerne einmal einen Einkehrschwung zum kulinarischen Genießen einplanen.

Geführte Schneeschuhwanderung

Im Winter veranstaltet der Nationalpark Hohe Tauern geführte Ranger Touren. Mit den Schneeschuhen geht es am Zettersfeld dem Sonnenuntergang entgegen, inkl. Einkehr auf einer urigen Hütte. Mehr über die geführte Schneeschuhwanderung findet ihr hier.

Ausflugstipps für Lienz im Sommer

Vitalpinum (Assling) 

Das Vitalpinum in Assling liegt mit dem Auto nur eine Viertelstunde von Lienz entfernt und ist den Abstecher auf jeden Fall wert. Mehr über die Latschenöl Schaubrennerei und den Heilkräutergarten gibt es hier ab 19. Juni am Blog.

Tristacher See

In Lienz stehend ahnt man noch nichts von dem wunderbaren Bergsee, der sich zwischen dem Tal und den Lienzer Dolomiten im Wald versteckt. Es ist einer der wenigen „warmen Bergseen“ und er lädt bereits im Frühjahr zum Schwimmen und Abkühlen ein. Bei der Auffahrt muss man sich entscheiden zu welchem Seeende man möchte: entweder zum Campingplatz oder zum Parkhotel Tristachersee. Am Campingplatzende ist ein Strandbad mit Umkleidekabinen und Liegewiese- am anderen das noble Hotel mit Haubenrestaurant mit Seeterrasse.

Auch im Winter zahlt sich ein Ausflug zum Tristachersee aus, wenn es lang genug kalt war wird die Eisfläche sogar zum Eislaufen freigegeben!

Eintritt Strandbad für den ganzen Tag: Erwachsene: 6,00€ Kinder: 3,00€ (Stand 2020). Der Parkplatz beim Strandbad im Hochsommer kostenpflichtig. Im Sommer fährt der Bus auch ans Campingplatz Ende.

Unterkunftstipp

Träumen im ufogel (Nußdorf-Debant) 

Der ufogel ist ein ganz besonderer Ort zum Nächtigen. Auf Stelzen schwebt das kleine Holzhäuschen mit ungewöhnlicher Form förmlich über der saftigen Wiese, umgeben von weidenden Kühen. Von innen ist es dann doch recht geräumig mit eigener Küchenzeile und mehreren Schlafmöglichkeiten. Am schönsten ist jedoch der Ausblick durch das Panoramafenster auf die gegenüberliegenden Lienzer Dolomiten. Mehr über den ufogel gibt es hier am Blog.
Kosten: ab 140€/bis zwei Personen pro Nacht (+50€ Endreinigung)
Am besten rechtzeitig reservieren, der ufogel ist schnell ausgebucht!

Matrei in Osttirol

Neben ein paar Kirchen und Kapellen gibt es in Matrei nicht allzuviel zu sehen. Es fühlt sich vielmehr wie ein Durchreiseort an. Hier kann man tanken, Lebensmittel einkaufen für die nächste Wanderung (Billa, Spar und Mpreis) und köstlich in der Pizzeria Saluti speisen – ein echter Geheimtipp! 

Reisetipps für Matrei

Nationalparkhaus Hohe Tauern 

Neben einer kleinen Ausstellung kann man sich hier über Ranger-Führungen im Nationalpark informieren. Oder auch einfach nachfragen, was für ein Vogel das nun genau war, den man gestern gesehen hat. Die komplexen Öffnungszeiten sind auf der Website zu finden.

Matrei Pizzeria Saluti

Food-Heaven im Tennisstüberl. Sehr unauffällig am Ortsrand versteckt sich ein kulinarisches Highlight in Osttirol. Nein, vielleicht sogar ein einzigartiger Osttirol-Reisegrund. Mehr über das Haubenrestaurant mit Pizzeria steht hier. Und nicht vergessen: niemals ohne die Schoko-Crème-Brûlée das Restaurant wieder verlassen!

3-Almen-Wanderung bei Matrei

Seit dem Sommer 2020 gibt es im Programm des Nationalparks Hohe Tauern jeden Dienstag geführte Wanderungen hoch über dem Tauerntal. Die Tour beginnt mit der Busfahrt und führt dann von der Obertaxach Alm über die Kessler Alm (Einkehrmöglichkeit wenn man anklopft) bis hin zur Hoanzer Alm (Einkehrmöglichkeit). Die Wanderung selbst ist für alle, die oft in den Bergen sind leicht, der Weg wenig begangen und die Ausblicke wunderschön! Für den Rückweg ruft man ein Taxi oder geht zu Fuß bis Matrei.

Unterkunftstipp für Matrei in Osttirol

Im Wanderhotel Outside* wohnt man super zentral. Das Hoteldesign schwankt zwar zwischen 90ies Wandmalerei im Wellnessbereich bis hin zur schicken Altholzwand bei der Rezeption – dafür ist es authentisch gewachsen, die Mitarbeiter herzlich und die Küche fantastisch gut. Besonders schön an heißen Sommertagen: ein Sprung in den kleinen Naturbadeteich im Garten nach der Wanderung! Als Wanderhotel gibt es mehrere kostenlose, geführte Wanderungen im Wochenprogramm und natürlich bekommt man hier auch alle Auskünfte, die man so brauchen könnte bei der Tourenplanung.

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Gschlösstal

Das Gschlösstal liegt direkt hinter dem Felbertauern Tunnel im Norden von Osttirol. Im Sommer 2014 habe ich dank eines Literatur Stipendiums der Nationalparks Austria hier zwei Wochen in einer kleinen Almhütte im Außergschlöß verbracht. Im Zuge dessen habe ich mich selbst interviewt über den Aufenthalt auf der Hütte (nachzulesen unter „Sagen Sie jetzt nichts…„), bin in der Hütte am Herd über offenem Feuer kreativ geworden und habe meine Sehnsucht nach Kartoffelchips mit selbst gemachten Chips gestillt. Am Ende ist im Magazin der Nationalparks ein Text von mir erschienen: The Simple Life – Zurück auf die Alm.

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Wandertipps im Gschlösstal

Wanderung nach Innergeschlöss

Vom Parkplatz beim Matreier Tauernhaus sind so so ca 45 Minuten am Wanderweg bis Außergschlöß (Almen und ein kleiner Teich mit toller Konstruktion), weitere 10 Minuten zur Felsenkapelle und noch ein paar mehr bis nach Innergschlöss zum Venedigerhaus.

Gletscherweg Innergschlöß

Wer trittsicher ist kann von hier den untersten Rand des Gletschers erkunden (ca. 4 Stunden und ca 500 Höhenmeter).

Rundweg Almsennerei Tauer

Die Almsennerei Tauer ist nicht nur ein Shop, hier bekommt man auch Einblicke in die Sennerei. Leider wurde die Almsennerei 2020 geschlossen. Am circa einstündigen Rundweg (Startpunkt direkt am Tauernhaus) erfährt man viel über die Geschichte, Tradition und harte Arbeit, die hinter einer Sennerei in den Alpen steckt.

Virgental

 Das Virgental (V – wie in Vogel gesprochen) ist ua Ausgangspunkt für die Großvenediger Wanderung über die Johannishütte und das Deferegger Haus. Oder aber man fährt mit dem Hüttentaxi (12€ oder 19 für beide Strecken) auf die Wetterkreuzhütte und fängt dort an zu wandern. Hüttentaxis sind eine tolle Erfindung, da man sich die Kräfte des meist 1000m hohen Anstiegs sparen kann und von oben eine schöne Aussicht hat.

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Wanderung zur Zupalseehütte

Wir sind von der Wetterkreuzhütte Anfang Juni zum Zupallsee gewandert, teils noch über Schneefelder. Die wildromantische Idee mit dem Biwak am See zu übernachten, hat nur eins nicht bedacht – den Wettergott. Mit einem guten Unterstand wie bei der Zupalsee Hütte allerdings überhaupt kein Problem. Nach einigen Stunden des unbequemen Schlafes gegen 5 Uhr morgens folgte dann das erhoffte Highlight: der Sonnenaufgang. Klare Luft, Blick auf den wolkenfreien Gipfel des Großvenedigers und ein Müsliriegel zum Frühstück. Was kann es Schöneres geben?

Defereggen Tal

Im Defereggental hingegen steht ein prächtiger Bauernhof neben dem anderen. Frei von aufgemalten Schnörkel und Schlosstürmchen-Hotels. Stattdessen wird gerade der Holzgiebel eines Hauses im Ort erneuert als wir in der Früh durchfahren. Ein paar Stunden später hängt ein neuer, aus Holz versteht sich.

Ausflugstipps im Defereggental

Im Winter beliebt von Freeride Film Crews auf der ewigen Suche nach Powderhängen, Langläufern und Wintergenießern. Im Sommer bei Wanderern, Fischern und Mountain Bikern.

MTB oder eBike Tour zur Jagdhaus Alm

Ein wunderschöner Ausflug führt zur Jagdhaus Alm. Leihräder (e-Bikes oder MTBs) gibt’s in Passlers Sportwelt in St. Jakob um 35€ pro Tag.

Staller Sattel

Der Staller Sattel verbindet das Defereggen Tal mit dem Südtiroler Antholz Tal. Direkt auf der Passhöhe auf 2052m liegt der Obersee. Ein idealer Stopp um sich die Füße zu vertreten, eine Runde um den See zu drehen, sich im Restaurant zu stärken oder die Angel auszupacken. Mehr über das Themen Fischen am Staller Sattel gibt es hier.

Wer bereits (fliegen)fischen kann gehört deswegen ab in den Jesacherhof, der die Fischrechte an der Schwarzach besitzt.

Hoteltipp in St. Jakob im Defereggental

Ich habe im Garni Grünmoos zwar nur gefrühstückt, aber das war so nett, dass ich die Pension gerne weiter empfehlen möchte. Herrliches Osttiroler Frühstück, schöne Holz-Einrichtung, ein toller Holz-Schuppen nebenan und Klo-Türen mit alten Foto-Prints.

Preise: im Sommer 35-40€ (pro Person, inkl. Frühstück), im Winter 40-45€ oder auch im Ferienhaus nebenan. Tipp: Für Kinder gibt es einen nicht weit entfernten, sehr großzügig angelegten Waldspielplatz! 

Im Debanttal

Ins Debanttal bin ich 2018 eher zufällig gewandert, bei einer Überquerung von Kärnten über die Nossbergerhütte zur Lienzerhütte. Hier verläuft auch der Wiener Höhenweg durch die wunderschöne Schobergruppe, eine Empfehlung und für mich ein neuer Punkt für meine Liste!

Kals & der Großglockner

2018 durfte ich ein weiteres Ziel von meiner Osttirol Liste streichen: einmal am höchsten Gipfel Österreichs zu stehen. Die Stüdlhütte, die ich so gerne sehen wollte, lag praktischerweise am Weg. Im Nachhinein würde ich aber allen die sogenannte Adlersruhe, die Erzherzog Johann Hütte empfehlen. Nur über den Gletscher zu erreichen, aber eine wahrlich gemütliche und herzliche Hütte. Zum Gipfel ist es dann auch nicht mehr weit…

Osttiroler Frühstück

Das Osttiroler Frühstück kann man in verschiedenen Betrieben in ganz Osttirol bekommen. Kosten mit Gutschein aus dem Tourismusverband: 12€ pP.

Osttirolerisch 

Osttirolerisch ist die hohe Kunst des Tirolerisch Verstehens. Neben der etwas entfremdeten Aussprache von Vokalen als Umlaute (gut wird zu güat) und eigenen Begriffen, kann auch die Geschwindigkeit, mit der die Wörter einem entgegen fliegen, zum Hindernis werden. Das ist ganz unterschiedlich je nach Tal, aber um den Unterschied herauszuhören, muss man schon recht talentiert sein.

Meine Spezialität sind Telefonate mit zahnlosen Hüttentaxifahrern und Unterhaltungen mit Hirten am Wegrand jedenfalls nicht. Wenn gleich immer alles funktioniert hat, auch wenn die Unterhaltungen recht eintönig (öfters Wiederholen des Anliegens) und dann auch nicht weiterführend waren. Eigentlich schade, denn auch wenn manche etwas eigen sind, sind sie doch sehr nett die Osttiroler. Und noch nicht so 80er-90er Tourismus geschädigt, wie es in Nordtirol doch tief in Mark und Bein (Stichwort: Piefke Saga) steckt. Eine Tatsache, die sich wunderschön auswirkt im Hinblick auf fehlende Kitsch-Dörfer, wie es in Nordtirol (Ischgl, Sölden, etc.) doch oft gibt.

Lesetipp: Auf der Website mundart-osttirol.net kann man sich durch lange Liste gefüllt mit eingereichten Osttiroler Wörtern klicken. Dabei sind zwar nicht alle so alt und schön wie „Der an Dönndara getun“ („Ein Donnerschlag hat stattgefunden“) Gottfried aus Prägraten (1943), wie zum Beispiel Chiara aus Kals (1996) mit „bam oida“. 

Reiseideen für Osttirol

Das war natürlich nur ein Teil von Osttirol, es gibt noch einiges zu entdecken. Einige Punkte auf meiner persönlichen Liste konnte ich in den letzten Jahren abarbeiten, wie die Besteigung des Großglockners. „Weisse Flecken“ sind für mich immer noch folgende Orte:

• Inner und Außervillgraten
• Eine Nacht in der Adlerlounge
• Kleines Philipp-Reuter Biwak, mit Stopp in der Clarahütte, Umbal Wasserfälle
• …und auch mal im Winter zum Powdern nach Osttirol fahren

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